{"id":2713,"date":"2014-03-25T21:01:03","date_gmt":"2014-03-25T20:01:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.osatzen.com\/blog-osatzen\/?p=1118"},"modified":"2021-04-29T17:25:02","modified_gmt":"2021-04-29T15:25:02","slug":"te-sientes-como-te-mueves-nola-mugitu-hala-sentitu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.osatzen.com\/eu\/blogs\/te-sientes-como-te-mueves-nola-mugitu-hala-sentitu\/","title":{"rendered":"TE SIENTES COMO TE MUEVES. NOLA MUGITU, HALA SENTITU!"},"content":{"rendered":"

[subtitle] El 6 de abril en la Plaza Xake (Plaza del Ajedrez) de Areeta (Getxo) celebramos el D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica con una actividad comunitaria<\/b>\u00a0[\/subtitle]<\/p>\n

El pr\u00f3ximo 6 de abril<\/span>, D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica y el Deporte<\/strong>, entre las 10,00 y las 14,00 horas<\/span>, Osatzen<\/span><\/a><\/span> junto<\/span> con el Ayuntamiento de Getxo y la Asociaci\u00f3n Vasca de Gestores del Deporte<\/span><\/a><\/span> (KAIT), organizamos una actividad comunitaria para promocionar la actividad f\u00edsica y el deporte.<\/p>\n

Coordinada por Gorka Zabala<\/b>, I\u00f1aki Iturrioz Rosell<\/b> y Pedro Iturrioz Rosell<\/b>, la actividad comunitaria se distribuye en varias fases:<\/p>\n

[button style=”btn-success” url=”” size=”” block=”false” target=”_self”] ACONSEJAMOS<\/b>\u00a0[\/button]
\n<\/b><\/p>\n

Informamos a los visitantes sobre recomendaciones de actividad f\u00edsica saludable<\/strong> y pautas para reducir la conducta sedentaria<\/strong>, bas\u00e1ndonos en las recomendaciones Aktibili<\/span><\/a>.<\/p>\n

[button style=”btn-primary” url=”” size=”” block=”false” target=”_self”] VALORAMOS<\/b>\u00a0[\/button]<\/b><\/p>\n

Quienes participen en la actividad, conocer\u00e1n su nivel de condici\u00f3n f\u00edsica<\/strong> a trav\u00e9s del Test Ruffier. Junto al test se realizar\u00e1 un c\u00e1lculo de frecuencia cardiaca m\u00e1xima y umbrales de ejercicio aer\u00f3bico.<\/p>\n

[button style=”btn-inverse” url=”” size=”” block=”false” target=”_self”] RETAMOS\u00a0<\/b>[\/button]<\/b><\/p>\n

Los participantes en la actividad tendr\u00e1n que calcular el tiempo que tardan en trasladarse por Getxo. Esas \u201cpercepciones\u201d se contrastar\u00e1n con los c\u00e1lculos de Google Maps<\/p>\n

[button style=”btn-warning” url=”” size=”” block=”false” target=”_self”] LOS PARTICIPANTES SE LLEVAN UNA \u201cSHAFOGRAFIA\u201d<\/b>\u00a0[\/button]<\/b><\/p>\n

El artista Javier San Mart\u00edn \u201cShaf\u201d<\/strong> entregar\u00e1 a todos los participantes interesados una shafograf\u00eda tomada a partir de un posado en escorzo para fotograf\u00eda. La fotograf\u00eda es digitalizada y tratada para su posterior transfer a una cartulina A3 mediante la shafograf\u00eda. Una vez en papel, el participante podr\u00e1 pintar con rotuladores acr\u00edlicos su imagen y se podr\u00e1 llevar a casa como recuerdo de la jornada<\/strong>\u00a0su \u201cpeque\u00f1a obra de arte\u201d.<\/p>\n

Como colof\u00f3n a la jornada a las 12,00h en la Plaza Xake de Areeta (Plaza del Ajedrez)<\/span>, representantes de distintos organismos vinculados con la promoci\u00f3n de la actividad f\u00edsica y el deporte participar\u00e1n en los actos de la carpa y atender\u00e1n a los medios de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n